Fundamentos: Torsiones

Estimula, masajea y limpia tus órganos internos con nuestra clase de torsiones. Aprende a realizar de manera correcta estas posturas que nos ayudan a desintoxicar el cuerpo y así recuperarnos de los excesos veraniegos.

Taller de Myo-Gravity

En este taller mezclaremos la práctica de MyoStretch con las posturas de Gravity y Yin Yoga, aguantando las posturas durante más tiempo, profundizando la flexibilidad y auto-masajeando los músculos y el tejido conjuntivo.

SUP Yoga

Únete a YOGABODY Fitness para una divertida mañana de SUP Yoga, practicando posturas de yoga encima de la tabla de Paddle. Trabaja tu centro, mejora tu equilibrio y confía en la fuerza de tu propio cuerpo.

Clase en la Playa

No te pierdas la próxima clase en la playa. ¡Una clase extra-especial practicada durante la salida de sol, para empezar tu día con energía! LEER MÁS

YOGABODY Biatlón

¿Te apetece probar algo nuevo? ¿Por qué no te apuntes a nuestro Biatlón de Yoga? ¡Estirar y Correr!

YOGABODY Partner Yoga

Esta clase está abierta a todos. Te dará una introducción divertida a la práctica y te ayudará a desarollar tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y concentración.

Taller de Remedios Naturales

Si estás constipado o tienes la gripe lo más probable es que los médicos te van a recetar medicina antiviral o antibiótico.

Taller de Saltos

Este taller está diseñado para fortalecer nuestrocentro y hacernos más ágiles en nuestra práctica de yoga. Aprenderemos un poco a cómo usar los bandas o partes energéticas de nuestro cuerpo.

3 Secretos Sobre la Flexibilidad

Tres secretos sobre la flexibilidad que raramente se enseñan en clase.

Guerrero I

Hola! Soy Marta de Yoga Body Fitness y te voy a enseñar la manera correcta de hacer la postura de yoga: Guerrero I.

×