YOGABODY-30
Plan de Transformación Personal

Haz 30 clases de yoga en 30 días y consigue un 30% de descuento en tu cuota para toda la vida


Si quieres mejorar tu salud a todos los niveles, apúntate al programa de transformación personal de 30 días que te ofrece YOGABODY; perderás peso, encontrarás el equilibrio en tu vida, aliviarás el estrés y conocerás a gente como tú que te apoyará en el camino.

5 razones para apuntarse al programa:

1. PERDERÁS PESO: Ponte en forma haciendo yoga, aprende a gestionar el estrés a través de la meditación y sigue la sencillísima dieta YOGABODY. Con este enfoque, la mayoría de los alumnos pierde peso de forma automática y sin esfuerzo.

2. MEJORARÁS TU FUERZA, FLEXIBILIDAD Y EQUILIBRIO: Nuestras clases dinámicas de yoga te ayudarán a recuperar tu movilidad juvenil.

3. ALIVIARÁS EL ESTRÉS: El estrés es la causa o el factor decisivo de numerosas enfermedades, por eso, la gestión del estrés es crucial en cualquier programa de salud. Las prácticas de meditación y respiración son herramientas poderosas cuyos resultados se notan en tan solo unos minutos. Cada día recibirás una práctica guiada de 5 minutos para que empieces a sentir los resultados rápidamente.

4. TE DIVERTIRÁS: A diferencia de las aburridas rutinas de gimnasio, el yoga es una disciplina basada en habilidades, así que te divertirás poniéndote en la mejor forma de tu vida. También conocerás a otros alumnos y a gente que lleva tiempo practicando; ambos comparten contigo el interés por una vida sana.

5. OBTENDRÁS DESCUENTOS: Cuanto más yoga practiques, menos pagas. Para animarte a sellar el compromiso con tu salud, ofrecemos enormes descuentos (de por vida) basados en el número de clases que hagas durante el programa de 30 días.

¿Qué descuentos puedo conseguir?

20 clases = 20% de descuento en la cuota de YOGABODY (para siempre)

25 clases = 25% de descuento en la cuota de YOGABODY (para siempre)

30 clases = 30% de descuento en la cuota de YOGABODY (para siempre)

*CONDICIONES: Los descuentos son aplicables a cuotas futuras en los estudios de YOGABODY y deben comprarse en el día 30 (o antes) del programa. Tu cuota con descuento no va a subir de precio nunca, el descuento se aplicará de por vida, siempre y cuando estés dado de alta con nosotros.

Ya se ha abierto el plazo de inscripción
Principiantes bienvenidos


YOGABODY-30 Estándar

Con YOGABODY-30 recibirás:

  • Un pase ilimitado de 30 días
  • Análisis corporal
  • Diario de práctica
  • eLearning center
  • Práctica de meditación /respiración diaria
  • Inspiración y apoyo diario
  • Acceso privado al grupo de Facebook
  • Descuento de por vida en la cuota*

 

 

 

Precio especial:
199EUR solo 149 EUR!

YOGABODY-30 Platino

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ADEMÁS
incluye esterilla, cinta, bloque y toalla

Precio especial:
270EUR solo 199 EUR!


Día a Día

DÍA 1: Llega a tu primera clase con 30 minutos de antelación para que la profesora pueda hacerte el análisis corporal inicial. Mediremos las siguientes variables: peso, pulsaciones, presión sanguínea, fuerza, flexibilidad, equilibrio y tono del sistema nervioso. Tomaremos las mismas medidas de nuevo al final del programa. En este primer día recibirás el diario de práctica y harás tu primera clase.

Después de la clase recibirás un email con las claves de acceso a nuestro centro online de eLearning, donde encontrarás tu primera práctica de meditación y numerosos tutoriales para que profundices en tus conocimientos de yoga.

En el centro de eLearning encontrarás una breve clase en la que se explica la dieta de YOGABODY, para que puedas empezar a aplicarla de inmediato. Antes de que finalice tu primer día, entra en nuestro Facebook privado para “saludar” a otros alumnos y al equipo de profesores. Si tienes alguna duda, pregúntanosla, estamos aquí para ayudar.

DÍA 2 al 29: Ven a clase tanto como puedas durante el programa de 30 días (recuerda, cuanto más vengas, más ahorras). No olvides llevar siempre contigo el diario de práctica para registrar tu avance. Haz cada día la práctica de meditación o respiración (son solo 5 minutos). Come limpio utilizando como referencia las recomendaciones de la dieta YOGABODY y dedica algo de tiempo a ver los tutoriales en el centro de eLearning.

En resumen, esto es lo que harás durante el programa:

  • Ven a clase (a tantas como puedas).
  • Profundiza en tu práctica a través del centro de eLearning para aprender más sobre alineación, respiración, nombres de las posturas y mucho más.
  • Alivia el estrés: utiliza la práctica diaria de meditación o respiración para encontrar el equilibrio.
  • Come limpio: sigue la sencilla dieta de YOGABODY para conseguir resultados sin sufrir.
  • Recibe ayuda: conecta con otros profesores y alumnos a través de nuestro grupo privado de Facebook, plantea tus dudas y mantén la motivación durante tu viaje.

DÍA 30: ¡Lo has conseguido! Ven al estudio a firmar en nuestro “Libro de la Fama”. Te haremos una foto y saldrás también en nuestra página web. El último día repetiremos el análisis corporal del día 1 para ver los resultados. La mayoría de alumnos encuentran que han perdido peso, han incrementado su fuerza, mejorado su flexibilidad y, en general, se sienten genial.

Y ahora… consigue descuentos según las clases que hayas completado. Después del programa de 30 días, casi todo el mundo quiere continuar con su práctica de yoga. Por eso ofrecemos opciones sencillas y económicas que se adaptan a los horarios de todos. Como has completado el programa de YB-30, puedes recibir un descuento de por vida (mientras estés de alta como socio).

¡Recibe tu descuento!
¿Cuántas clases has hecho en 30 días?

20 clases = 20% de descuento en la cuota de YOGABODY (para siempre)

25 clases = 25% de descuento en la cuota de YOGABODY (para siempre)

30 clases = 30% de descuento en la cuota de YOGABODY (para siempre)

*CONDICIONES: Los descuentos son aplicables a cuotas futuras en los estudios de YOGABODY y deben comprarse en el día 30 (o antes) del programa. Tu cuota con descuento no va a subir de precio nunca, el descuento se aplicará de por vida, siempre y cuando estés dado de alta con nosotros.

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El programa

El programa YOGABODY-30 está diseñado para lograr transformar el cuerpo, la mente y el espíritu en un ambiente distendido y acogedor. Puedes empezar en cualquier momento, y los beneficios que experimentarás tendrán el potencial de transformar tu vida. Juntos, crearemos una base sólida para que disfrutes de una vida cada vez más sana.

Cuerpo

YOGA: Obtendrás acceso ilimitado a más de 100 clases semanales en cualquiera de los 3 estudios que YOGABODY tiene en Barcelona, así que elige las clases que mejor se adapten a tu horario y desenrolla la esterilla. Tenemos 12 profesores y 7 estilos distintos de clases, por lo que podrás vivir una experiencia nueva con cada clase.

ANÁLISIS CORPORAL: Te haremos un sencillo pero efectivo chequeo tanto al comienzo como al final del programa para medir las siguientes variables; peso, salud del sistema nervioso, equilibrio y flexibilidad.

LA DIETA YOGABODY: Directrices sencillísimas y en modo alguno dogmáticas sobre alimentación. En cuestión de días tu cuerpo ganará firmeza, tu energía se disparará y lo mejor; te encantará la comida.

Mente

MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN: Cada día recibirás una práctica de 5 minutos de meditación o respiración que podrás hacer en casa, en la oficina o antes de tu clase de yoga. Sentirás inmediatamente como reduces el estrés, equilibras las emociones y aumentas la concentración durante el día.

Espíritu

INSPIRACIÓN Y APOYO: Nuestro equipo estará a tu lado a cada paso. Puedes preguntar dudas en nuestro grupo de Facebook y conectar personalmente con tus profesores antes y después de la clase. En tu diario de práctica leerás cada día una frase inspiradora que te levantará el ánimo, te motivará y te mantendrá centrado en tu objetivo de 30 días. Tanto los alumnos como los profesores de YOGABODY te apoyarán en tu camino.

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