Próximos Talleres

Cada mes ofrecemos talleres y clases especiales en todos los estudios de YOGABODY. Nos da la oportunidad para profundizar nuestros conocimientos y nuestra práctica diaria de yoga. Cada taller / clase especial cuenta como una clase normal, si eres Socio de YOGABODY. Si no eres socio, pagas una Clase Suelta. También están incluidos en la Semana Ilimitada y el Mes de YOGABODY-30. ¡No tienes excusa, apúntate con antelación para asegurar tu plaza, y ven a practicar con nosotros!


Abre tu Corazon con Katy | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 213 | Domingo 26 de Noviembre • 11:15 – 12:45

Este taller consistirá en técnicas de apertura de pecho y hombros, profundiación en las posturaas de puente, rueda y otras extensiones de espalda.

¡Ven a abrir tu corazón!


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5 Técnicas Efectivas para la Meditación con Nena | YOGABODY 3. Cartegena 273 | Domingo 3 de Diciembre • 11:15 – 12:45

Diez minutos de meditación al día pueden cambiar no sólo tu práctica, sino tu día día y tu vida. En este nuevo taller, después de calentar con posturas preparadoras, exploraremos 5 técnicas para entrar en el camino del bienestar total, para que luego puedas aplicarlas donde quiera que vayas.


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Eventos Pasados

Saludos al Sol, Columna y Respiración con Judith | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 213 | Sábado 21 de Octubre • 11:15 – 12:45

Te invitamos a un taller especial para profundizar en los Saludos al Sol A y B paso a paso: Los Saludos al Sol son posturas dinámicas que utilizamos para calentar. Su práctica incluye diversos aspectos como flexiones hacia adelante, postura de la plancha, media flexión, perros boca arriba y abajo y variaciones, transiciones. Estudiaremos la respiración en cada postura y el movimiento de la columna en la secuéncia para proteger muñecas, codos y hombros.

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.

Yoga: Preguntas Frecuentes con Camilo | YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Sábado 11 de Noviembre • 11:15 – 12:45

Un taller tipo Preguntas y Respuestas sobre TODO lo relacionado con el Yoga y tu práctica: Alineación en las posturas, acciones clave durante la práctica, consejos y modificaciones, respiración y ……todo lo que se te ocurra! ¡Anota todas tus preguntas sobre el Yoga y ven a resolverlas conmigo!

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.