Próximos Talleres

Cada mes ofrecemos talleres y clases especiales en todos los estudios de YOGABODY. Nos da la oportunidad para profundizar nuestros conocimientos y nuestra práctica diaria de yoga. Cada taller / clase especial cuenta como una clase normal, si eres Socio de YOGABODY. Si no eres socio, pagas una Clase Suelta. También están incluidos en la Semana Ilimitada y el Mes de YOGABODY-30. ¡No tienes excusa, apúntate con antelación para asegurar tu plaza, y ven a practicar con nosotros!

Taller de Respiración 2 con Elena | YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Domingo 28 de Mayo • 15:00 – 16:30

A continuación del primer taller de respiración, hoy aprenderás cómo usar la respiración para concentrarte, para prepararte para la meditacion y también cómo usar la respiracion en movimiento para saber cuándo deberíamos inhalar y enhalar en nuestra práctica.


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Hatha Vinyasa: Caderas 1 con Carlos | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 203 | Sábado 3 de Junio • 15:00 – 16:30

Una serie dinámica basada en las series 1 y 2 de Dharma Yoga, con especial énfasis a la apertura de caderas. Apta para todos los niveles. Se aconseja participar en los dos talleres (Sábado y Domingo) si quieres profundizar.


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Hatha Vinyasa: Caderas 2 con Carlos | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 203 | Domingo 4 de Junio • 15:00 – 16:30

Un repaso y continuación del taller anterior (Sábado 3 de Junio). Una serie dinámica basada en las series 1 y 2 de Dharma Yoga, con especial énfasis a la apertura de caderas. Apta para todos los niveles. No es imprescindible participar en el primer taller para disfrutar del segundo.


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Fundamentos en los Saludos A y B con Verónica | YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Sábado 10 de Junio • 15:00 – 16:30

Cada día los saludos son el comienzo de nuestra práctica. Pocas veces nos detenemos a trabajar en detalle tanto las posturas como las transiciones que los componen. Ven a este taller para descubrir o para reafirmar las bases de estas secuencias que son la base de toda práctica de yoga. Te esperamos!


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Hatha Vinyasa: Back Bends 1 con Carlos | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 203 | Sábado 10 de Junio • 15:00 – 16:30

Explorando las series 2 y 3 de Dharma Yoga, trabajaremos posturas de apertura de pecho y flexiones de espalda. Abierta a todos los niveles, aunque se recomienda tener experiencia. Se aconseja participar en los dos talleres (Sábado y Domingo) si quieres profundizar.


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Taller de Inversiones con Laura | YOGABODY 3. Cartagena 273 | Domingo 11 de Junio • 08:00 – 09:30

En este taller trabajaremos distintas invertidas, prestando especial atención a la alineación y construyendolas desde la base. Todos los niveles son bienvenidos. ¡Ven a ver el mundo desde otro perspectivo!


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Hatha Vinyasa: Back Bends 2 con Carlos | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 203 | Domingo 11 de Junio • 15:00 – 16:30

Siguiendo con el tema del taller anterior, exploremos más las series 2 y 3 de Dharma Yoga, profundizando las posturas de apertura de pecho y flexiones de espalda. Abierta a todos los niveles, aunque se recomienda tener experiencia. Se aconseja participar en los dos talleres (Sábado y Domingo) aunque no es obligatorio.


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Vinyasa Nivel II con Laura | YOGABODY 3. Cartagena 273 | Viernes 16 de Junio • 15:00 – 16:30

Esta será una clase dinámica en la que se trabajará la unión de respiración, cuerpo y movimiento. Enfocandonos en la apertura de caderas y de hombros. ¡Una práctica dinámica y energética para arrancar tu fin de semana!


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Eventos Pasados

Taller de Respiración con Elena | YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Domingo 21 de Mayo • 15:00 – 16:30

En este taller aprenderemos como conducir la concentracion y energia por el patron natural de respiracion. También veremos cómo equilibrar la respiración en situaciones de stress, cómo crear energía y cómo conectarte através de ella.

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.

Yin Yang Cuerpo Lateral con Eva | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 203 | Domingo 21 de Mayo • 15:00 – 16:30

Los primeros 50 minutos de este taller serán dedicados a los movimientos fluidos, dinámicos con unas secuencias de vinyasas los que nos va a ayudar a crear calor interno en el cuerpo. Con la segunda parte de la clase haremos trabajo estático con estiramientos largos que nos ayudarán a poder abrir y estirar el cuerpo lateral aún más profundamente.

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.