Próximos Talleres

Cada mes ofrecemos talleres y clases especiales en todos los estudios de YOGABODY. Nos da la oportunidad para profundizar nuestros conocimientos y nuestra práctica diaria de yoga. Cada taller / clase especial cuenta como una clase normal, si eres Socio de YOGABODY. Si no eres socio, pagas una Clase Suelta. También están incluidos en la Semana Ilimitada y el Mes de YOGABODY-30. ¡No tienes excusa, apúntate con antelación para asegurar tu plaza, y ven a practicar con nosotros!


YOGABODY Abs con Laia | YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Los viernes días 6, 13, 20 & 27 de Abril • 14:00 – 15:00

¡La secuencia de YOGABODY Abs vuelve! Esta práctica está perfectamente diseñada con un enfoque específico de trabajo de centro y músculos abdominales. La clase combina técnicas de Pilates de suelo y yoga tradicional. A diferencia de las típicas clases de abdominales, no hay contracciones o aburridos ejercicios de abdominales. Todo el trabajo de centro es funcional, seguro, dinámico y divertido. ¡La práctica será progresiva para llega a la postura pica de equilibrio sobre brazos!

COMPRAR
   
RESERVAR

FIT CLUB al Aire Libre con Arash | YOGABODY 1. Roger de Flor | Los sábados días 7, 14, 21 & 28 de Abril • 11:30 – 12:45

Una vez a la semana quedamos para una sesión de FIT CLUB al aire libre, ¡después de la cual puedes quedarte para una clase de yoga si te apetece! Saldremos del estudio de YB1. Roger de Flor 118 para correr hasta el Parc Ciutadella. Haremos una vuelta del parque, parando cada 200m para hacer intervalos de ejercicios de alta resistencia. ¿Nos ponemos en forma para el verano?

COMPRAR
   
RESERVAR

Taller de Wonder Wheel I con Carlos | YOGABODY 3. Cartagena 273 | Domingo 22 de Abril • 11:30 – 12:30

Profundiza tus estiramientos, desafía tu equilibrio, activa tu centro, desarrolla tu fuerza y diviértete con este taller especial donde usaremos la wheel de diferentes maneras para hacer yoga como nunca antes! Inversiones, aperturas, equilibrios, extensiones… exploremos las posibilidades que nos brinda este prop!

COMPRAR
   
RESERVAR

¡Yoga en la Playa! con Imma | Espigó del Gas, Barceloneta | Sábado 28 de Abril • 08:30 – 09:30

¡Vuelven las clases de yoga al aire libre – GRATIS para TODOS! Quedamos a las 08:15am en el Espigón del Gas de la Barceloneta. No olvides traer tu propia esterilla, una toalla y ¡todos tus amigos! Para más informaciòn, clica abajo. ¡Te esperamos al lado del mar!

   
MÁS INFO

Taller de Wonder Wheel II con Carlos | YOGABODY 3. Cartagena 273 | Domingo 29 de Abril • 11:30 – 12:30

Seguimos conociendo a la Wheel: Profundiza tus estiramientos, desafía tu equilibrio, activa tu centro, desarrolla tu fuerza y diviértete con este taller especial donde usaremos la wheel de diferentes maneras para hacer yoga como nunca antes! Inversiones, aperturas, equilibrios, extensiones… exploremos las posibilidades que nos brinda este prop!

COMPRAR
   
RESERVAR

Eventos Pasados

¡Celebramos 5 Años de YOGABODY Fitness! en YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Sábado 10 de Marzo • 08:30 – 15:00

¡Ven a celebrar con nosotros!

08:30 – 09:30 · ¡Fun Run! de 3km por el Parc Ciutadella

10:00 – 11:00 · Clase de Flow

11:00 – 13:00 · Música, Sorteos, Pica Pica… ¡y Pastel!

13:00 – 14:00 · Clase de Trapeze *¡Llega pronto para asegurar tu plaza!

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.

Clase de YogaBody Barre con Imma | YOGABODY 3. Cartagena 273 | Sábado 17 de Marzo • 11:30 – 12:30

Se utiliza la barra para trabajar las piernas y los glúteos mientras aprendemos cómo proteger la zona lumbar gracias a una base de Pilates. Por eso, también se trabaja la sección central del cuerpo, el abdomen, ya sea en la barra o en la esterilla, utilizando la barra para estabilizar y/o profundizar el ejercicio.

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.

BackBending Flow con Carlos | YOGABODY 1. Roger de Flor 118 | Los viernes 9, 16 y 23 de Marzo • 14:00 – 15:00

En esta clase semanal seguiremos la secuencia de Flow, pero profundizando en las aperturas de pecho, para ejercitar y ampliar el rango de movimiento de la columna y los hombros y crear flexiones de espalda seguras y adecuadas al cuepo de cada uno. La práctica será progresiva durante los 3 viernes del mes.

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.

Taller de Apertura de Caderas con Laura | YOGABODY 2. Torrent de l’Olla 213 | Sábado 24 de Marzo • 11:15 – 12:45

Este taller está indicado para todos aquellos que quieran abrir y liberar las caderas, zona en la que retenemos más tensiones emocionales y físicas. Trabajaremos la apertura manteniendo las posturas entre 1 y 3 minutos, ya que al permanecer más tiempo en ellas mayores son los beneficios.

¡Evento Pasado! Véase eventos activos arriba.